Rajčatová polévka s nudlemi
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 158 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 3 g
- Sodík 19 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 14.2 mg
- Draslík 436.8 mg
- Vláknina 5875.5 mg
- Vitamín A 5875.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.8 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na části oleje zpěníme oloupanou, jemně nakrájenou cibuli. Přidáme oloupaný, na kostičky nakrájený celer, oloupaná a na kousky nakrájená rajčata a chvíli podusíme. Zalijeme kojeneckou vodou a vaříme doměkka.
-
2
Když se rajčata rozvaří, polévku prolisujeme, vložíme nudle a povaříme. Přilijeme mléko rozkvedlané s moukou a krátce povaříme.
-
3
Nakonec do hotové polévky přidáme kousek másla a nasekanou petrželku.