Pomerančová zavařenina
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 443 kcal
- Sacharidy 111 g
- Tuky 0 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 111 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 210 mg
- Vláknina 6680 mg
- Vitamín A 6680 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 68.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Pomeranče oloupeme až na čistou dužinu a nakrájíme na kousky. Pecičky odstraníme a šťávu zachytíme.
-
2
Kousky pomeranče se šťávou promícháme s želírovacím cukrem, přikryjeme a necháme do druhého dne stát.
-
3
Přimícháme citronovou šťávu a zprudka vaříme asi 4 minuty. Nakonec ochutíme likérem, naplníme do čistých, horkých sklenic a dobře uzavřeme.