- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 340 kcal
- Sacharidy 65 g
- Tuky 10 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 15.1 mg
- Draslík 650.3 mg
- Vláknina 13826 mg
- Vitamín A 13826 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 68 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 205.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané jablko nakrájíme na tenké plátky, oloupaný pomeranč rozebereme na dílky a pokrájíme na kousky, oloupaný banán krájíme na kolečka.
-
2
Mléko, změklé máslo, žloutky a cukr dobře rozmixujeme a ochutíme citronovou šťávou.
-
3
Připravené ovoce vložíme do salátové mísy a přelijeme majonézou.