Kukuřice se slaninou a bylinkami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1247 kcal
- Sacharidy 190 g
- Tuky 53 g
- Sodík 763 mg
- Bílkoviny 39 g
- Uhlovodany 190 g
- Cholesterol 58 mg
- Draslík 2886 mg
- Vláknina 43089.8 mg
- Vitamín A 43089.8 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 79.4 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 30.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné kukuřičné palice povaříme v dostatečném množství osolené vody asi 5 minut. Kukuřici vyjmeme a necháme okapat.
-
2
Bylinky opláchneme a vždy 2 plátky slaniny jimi obložíme. Slaninou ovineme kukuřičné palice a upevníme párátkem. Kukuřici potřeme máslem, osolíme a opepříme.
-
3
Rozehřejeme gril a kukuřici grilujeme za občasného obracení asi 10 minut.