Těstoviny po pastevecku
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1736 kcal
- Sacharidy 80 g
- Tuky 44 g
- Sodík 112 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 227.3 mg
- Vláknina 3272.4 mg
- Vitamín A 3272.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata spaříme, oloupeme, zrníčka odstraníme a dužinu nakrájíme na kostičky.
-
2
Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli a plátky salámu opečeme v pánvi na oleji. Přidáme rajčata, cibuli, nakrájenou feferonku a vše dusíme doměkka. Podle chuti osolíme a opepříme.
-
3
Těstoviny uvaříme v osolené vodě, scedíme a necháme okapat. Promícháme je s připravenou směsí a posypeme rozdrobeným ovčím sýrem.