Barevné těstoviny

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Těstoviny Fusilli - tříbarevné
  • 150 ml Olej olivový
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 2 ks Cibule
  • 2 ks Feferony
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 3 stroužek Česnek
  • 1 l Voda pitná
  • 2 polévková lžíce Pažitka
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 723 kcal
  • Sacharidy 82 g
  • Tuky 39 g
  • Sodík 207 mg
  • Bílkoviny 13 g
  • Uhlovodany 82 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 129.3 mg
  • Vláknina 2407.3 mg
  • Vitamín A 2407.3 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 18.4 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Těstoviny uvaříme v osolené vodě, scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.

  • 2

    Oloupanou cibuli a česnek nasekáme a opečeme v pánvi na oleji spolu s rozsekanými feferonkami.

  • 3

    Uvařené těstoviny promícháme s cibulovou směsí, vmícháme omytou, nadrobno pokrájenou pažitku a podle chuti přisolíme a opepříme.

  • 4

    Pokrm upravíme na talíře a ihned podáváme.

Komentáře k receptu