Rajčatovo-celerová syrovátka
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 68 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 0 g
- Sodík 250 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 0.8 mg
- Draslík 834 mg
- Vláknina 5439.8 mg
- Vitamín A 5439.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 36 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Řapíkatý celer omyjeme a očistíme, 2 řapíky podélně rozkrojíme a necháme stranou. Zbylý celer vylisujeme v odšťavňovači.
-
2
Vylisovanou celerovou šťávu smícháme s rajčatovou šťávou, zašleháme syrovátku a podle chuti osolíme a opepříme.
-
3
Nápoj rozdělíme do sklenic a ozdobíme zbylými celerovými řapíky.