Suroviny
- 150 g Brambory
- 200 g Kuřecí prsa
- 200 g Listové těsto
- 0.5 kávová lžička Sůl
- 1 ks Vaječný bílek slepičí
- 1 ks Paprika červená
- 1 špetka Pepř černý mletý
- 1 stroužek Česnek
- 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
- 1 polévková lžíce Voda pitná
- 1 polévková lžíce Rozmarýn čerstvý
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 454 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 27 g
- Sodík 235 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 70.7 mg
- Draslík 541 mg
- Vláknina 5952.3 mg
- Vitamín A 5952.3 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.1 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté kuřecí maso nakrájíme na nudličky a opékáme na lžíci másla asi 3 minuty. Vyjmeme je a na výpeku osmahneme nasekaný česnek. Přidáme očištěnou, na kostičky nakrájenou papriku, oloupané, na kostičky nakrájené brambory, rozmarýn a opékáme 15 minut. Podle chuti osolíme a opepříme.
-
2
Listové těsto rozválíme a nakrájíme na obdélníky asi 9x12cm. Na každý obdélník dáme 1 lžíci náplně a těsto zabalíme do taštičky. Okraje přimáčkneme vidličkou a každou taštičku potřeme bílkem rozšlehaným s 1 lžící vody. Pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem v silně vyhřáté troubě dorůžova.