Zeleninový salát s olivami a balkánským sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 682 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 64 g
- Sodík 5811 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 22.3 mg
- Draslík 725.3 mg
- Vláknina 28991 mg
- Vitamín A 28991 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 81.5 mg
- Vitamín E 14.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytou a očištěnou zeleninu nakrájíme na kousky, bazalku a petrželku nasekáme, vše zakapeme olejem.
-
2
Balkánský sýr na hrubo nastrouháme.
-
3
Připravenou zeleninu upravíme na mísu a posypeme sýrem a olivami.