Chlebový řízek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 577 kcal
- Sacharidy 64 g
- Tuky 27 g
- Sodík 579 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 204.4 mg
- Draslík 182.2 mg
- Vláknina 3625 mg
- Vitamín A 3625 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Starší chleba nakrájíme na silnější krajíce a z nich nakrájíme velké hranoly. Každý zabalíme do plátku slaniny.
-
2
Cibuli nakrájíme na tenčí klínky a každý vsuneme pod slaninu. Slaninové hranoly osolíme a opepříme. Poté je obalíme v mouce a dvakrát v rozšlehaných vejcích a strouhance .
-
3
Chlebové řízečky smažíme v rozpáleném oleji dozlatova.