Zeleninový salát se šunkou a majonézou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 359 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 32 g
- Sodík 309 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 12.5 mg
- Draslík 476.9 mg
- Vláknina 6130 mg
- Vitamín A 6130 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 20.4 mg
- Vitamín E 4.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté a okapané listy hlávkového salátu urovnáme po obvodu mísy.
-
2
Do středu mísy navršíme nakrájené ředkvičky, okolo v kruzích plátky rajčat, ruličky šunky a kolečka okurky.
-
3
Majonézu zředíme octem a promícháme s cukrem, solí a hořčicí. Podáváme ji k salátu zvlášť v mističce.