Ovesňáky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2022 kcal
- Sacharidy 314 g
- Tuky 68 g
- Sodík 152 mg
- Bílkoviny 38 g
- Uhlovodany 222 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 987.8 mg
- Vláknina 31290 mg
- Vitamín A 31290 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 6.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 67.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvedené suroviny - citronovou šťávu, cukr, hrozinky, kypřící prášek do pečiva, mouku, ovesné vločky, sůl, tuk a vejce smícháme všechny dohromady a vypracujeme tužší těsto, ze kterého lžičkou tvoříme hrudky.
-
2
Dáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme 17 minut při 180 stupních.
-
3
Můžeme poté pocukrovat a podávat.