- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 288 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 17 g
- Sodík 22 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 27 g
- Cholesterol 107.5 mg
- Draslík 53.6 mg
- Vláknina 1323.3 mg
- Vitamín A 1323.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 19.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce třeme s cukrem a moukou dohusta.
-
2
Na pergamenový papír nakreslíme kruhy o velikosti dortové formy, potřeme je máslem a poprášíme polohrubou moukou. Směs na ně natřeme asi v 3/4cm tenké vrstvě. Pečeme ve středně vyhřáté troubě.
-
3
Po upečení pláty položíme obráceně na vál a papír sloupneme. Vychladlé spojíme mírně oslazenou šlehačkou, kterou rozdělíme na 3 díly a každý ochutíme jinak.