- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 131 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 9 g
- Sodík 142 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 182.9 mg
- Vláknina 2259.6 mg
- Vitamín A 2259.6 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 38.3 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriky rozkrojíme, omyjeme, očistíme a nakrájíme nadrobno.
-
2
V pánvi rozpálíme olej a asi 5 minut restujeme nasekanou cibuli s paprikami.
-
3
Rozšleháme vejce s kořením a smícháme s paprikami.