Chlebová polévka se špekáčky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 209 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 17 g
- Sodík 690 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 62.3 mg
- Draslík 76 mg
- Vláknina 984.3 mg
- Vitamín A 984.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Chléb nakrájíme na tenké plátky, zalijeme vodou a přidáme kmín, pepř, sůl a kostku bujónu. Vše povaříme.
-
2
Oloupané špekáčky a cibuli drobně nakrájíme, orestujeme na oleji a přidáme do polévky spolu s vejcem, které necháme srazit.
-
3
Polévku posypeme petrželkou a podáváme.