- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 51 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 3 g
- Sodík 114 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 1.8 mg
- Draslík 157.9 mg
- Vláknina 2717.3 mg
- Vitamín A 2717.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 36 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mísu, ve které připravujeme salát, vytřeme rozpůleným stroužkem česneku.
-
2
Zelí jemně nakrájíme, spaříme, omyjeme a necháme okapat. Vložíme je do mísy, osolíme, opepříme a přilijeme olej a ocet. Vše dobře promícháme.