- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 292 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 20 g
- Sodík 1216 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 299.6 mg
- Vláknina 5649.7 mg
- Vitamín A 5649.7 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 21.7 mg
- Vitamín E 3.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cherry rajčátka nakrájíme na čtvrtky, olivy vypeckujeme a posekáme nadrobno, rajčátka nasypeme do misky, přisypeme olivy, přilijeme olej, ocet, osolíme, opepříme a přidáme chilli koření. Důkladně promícháme.
-
2
Ciabattu nakrájíme na plátky, opečeme nasucho v topinkovači, potřeme česnekem, panenským olejem, upravíme na servírovací talíř, poklademe rajčátkovou směsí, přihodíme pár lístků bazalky a podáváme.