Rychlý koláč na plech
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 419 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 17 g
- Sodík 33 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 163.7 mg
- Draslík 71.1 mg
- Vláknina 790.8 mg
- Vitamín A 790.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme tvaroh se žloutky, rozpuštěným máslem, cukrem, vanilkovým cukrem, přidáme krupici a rozinky.
-
2
Sněhem z bílků zlehčíme těsto, které dáme na vymazaný a vysypaný plech se zvýšenými okraji.
-
3
Pečeme ve středně teplé troubě do růžova.