- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 267 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 14 g
- Sodík 45 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 8 mg
- Draslík 112.3 mg
- Vláknina 2600 mg
- Vitamín A 2600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z bílků ušleháme tuhý sníh. Po částech zašleháme cukr, vmícháme tekuté vychladlé máslo a strouhané ořechy smíchané s moukou.
-
2
Pečeme ve vymaštěné, hrubou moukou vysypané formě asi 30 minut.
-
3
Hotový dort poléváme čokoládovou polevou nebo jej podáváme se šlehačkou.