- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 257 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 24 g
- Sodík 72 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 48.8 mg
- Draslík 125.7 mg
- Vláknina 951 mg
- Vitamín A 951 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 28.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky tmavého toastového chleba namažeme máslem, do kterého jsme zamíchali drobně nakrájenou šunku.
-
2
Očištěné žampiony nakrájíme na tenké plátky, osolíme a pokapeme citronovou šťávou. Plátky klademe na připravené chlebíčky.