Lilek plněný sýrem a šunkou

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 38 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Lilek
  • 100 g Sýr kozí
  • 100 g Šunka dušená
  • 200 g Olivy nakládané
  • 30 ml Olej olivový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 293 kcal
  • Sacharidy 9 g
  • Tuky 19 g
  • Sodík 909 mg
  • Bílkoviny 11 g
  • Uhlovodany 8 g
  • Cholesterol 32.3 mg
  • Draslík 290.5 mg
  • Vláknina 10100 mg
  • Vitamín A 10100 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.2 mg
  • Vitamín E 2.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Lilky omyjeme, odstraníme stopku a rozkrojíme napůl, vnitřky částečně vydlabeme. Šunku a sýr nakrájíme na kostičky, promícháme a naplníme otvory v lilcích. Lilky potřeme olejem, zabalíme do alobalu, položíme na gril a zvolna grilujeme, občas otáčíme, opékáme asi 8 minut.

  • 2

    Lilky rozbalíme až na talířích a doplníme nakládanými olivami.

Komentáře k receptu