Pomazánka se zelenou paprikou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 221 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 20 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 130.7 mg
- Draslík 51.9 mg
- Vláknina 850 mg
- Vitamín A 850 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 20.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do rozpuštěného másla přidáme nastrouhaný sýr a na ohni necháme změknout. Přidáme žloutek a zředíme mlékem. Když vše zhoustne, necháme částečně vychladnout.
-
2
Nakonec do pomazánky zamícháme jemně nakrájenou papriku a nasekanou petrželku. Povrch ozdobíme dílky natvrdo uvařených vajec, paprikou a petrželkou.