Tvarohová pomazánka s křenem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 174 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 3 g
- Sodík 122 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 84.7 mg
- Vláknina 2404 mg
- Vitamín A 2404 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvaroh našleháme s čerstvým nastrouhaným křenem, prolisovaným kompotovaným jablkem a solí.