Mátovo-čokoládové smoothie

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 5 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 240 ml Voda pitná
  • 2 kávová lžička Med včelí
  • 1 ks Avokádo
  • 1 polévková lžíce Kakao - prášek
  • 4 polévková lžíce Máta
  • 3 polévková lžíce Proteinový prášek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 405 kcal
  • Sacharidy 40 g
  • Tuky 30 g
  • Sodík 29 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 40 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 1114.5 mg
  • Vláknina 30209.6 mg
  • Vitamín A 30209.6 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 23.3 mg
  • Vitamín E 4.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Všechny ingredience rozmixujeme dohladka. Podáváme.

Komentáře k receptu