Uzený losos pro gurmány
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 111 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 3 g
- Sodík 232 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 10.3 mg
- Draslík 629.5 mg
- Vláknina 3477.5 mg
- Vitamín A 3477.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.3 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce smícháme citronovou šťávu, sůl, pepř a jogurt. Přidáme omytý, na kostičky nakrájený fenykl a najemno nasekaný kopr.
-
2
Těsně před podáváním nakrájíme plátky lososa na nudličky a rozdělíme je na talíře.
-
3
Omáčku podáváme zvlášť na omytých listech salátu.