Mrkvový salát s křenem II
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 102 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 5 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 18.2 mg
- Vláknina 6226 mg
- Vitamín A 6226 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou mrkev a křen najemno nastrouháme do mísy.
-
2
Z medu a citronové šťávy umícháme zálivku, kterou přelijeme zeleninu v míse.
-
3
Nakonec přilijeme olej a vše promícháme.
-
4
Salát necháme před podáváním chvíli odstát.