- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 125 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 1 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 922.6 mg
- Vláknina 12660.2 mg
- Vitamín A 12660.2 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 66.1 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do odšťavňovače dáme omytou okurku, řapíkatý celer, propláchnutý špenát, petrželku, omytou limetku, omyté jablko a lžíci mátových lístků. Vše zpracujeme na šťávu.
-
2
Džus nalijeme do sklenic a ihned podáváme.