Zdravé chlebíčky s rajčaty

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Máslo pomazánkové
  • 4.5 kávová lžička Pepř 4 barev
  • 4 ks Rajčata
  • 2 ks Cibule
  • 8 ks Veka
  • 2 špetka Sůl
  • 1 polévková lžíce Pažitka
  • 2 polévková lžíce Majonéza
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 254 kcal
  • Sacharidy 22 g
  • Tuky 17 g
  • Sodík 6 mg
  • Bílkoviny 4 g
  • Uhlovodany 12 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 262.6 mg
  • Vláknina 11869.9 mg
  • Vitamín A 11869.9 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 13.9 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Pažitku omyjeme, necháme okapat a nakrájíme ji nadrobno. Pomazánkové máslo v misce smícháme s nakrájenou pažitkou a 1-2 špetkami soli. Dobře vše promícháme.

  • 2

    Rajčata a jarní cibulku omyjeme, necháme okapat, rajčata nakrájíme na tenké plátky, cibuli na kroužky.

  • 3

    Plátky bílé veky potřeme ochuceným pomazánkovým máslem, pak na ně položíme plátky rajčat, které okořeníme čerstvě pomletým pepřem 4 berev a posypeme cibulkou. Každý chlebíček ozdobíme malým kopečkem majonézy. Na každý kopeček majonézy zapíchneme malý lístek petrželky

  • 4

    Chlebíčky dáme na mísu a hned podáváme.

Komentáře k receptu