Škvarková pomazánka II
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 108 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 5 g
- Sodík 35 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 1.5 mg
- Draslík 157.8 mg
- Vláknina 7468 mg
- Vitamín A 7468 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Umeleme škvarky, uzeninu a okurky.
-
2
Cibulku očistíme a nasekáme na jemno.
-
3
Smícháme mletou směs s cibulkou.
-
4
Pomazánku dochutíme hořčicí, solí a pepřem a důkladně promícháme.