Hruškový koktejl s medem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 4 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 20 g Cukr vanilka
  • 2 ml Citrónová šťáva
  • 3 ks Hruška
  • 2 ks Vaječný žloutek slepičí
  • 2 plátek Citrony
  • 4 dl Mléko plnotučné
  • 2 polévková lžíce Med včelí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 320 kcal
  • Sacharidy 37 g
  • Tuky 15 g
  • Sodík 15 mg
  • Bílkoviny 11 g
  • Uhlovodany 28 g
  • Cholesterol 390.2 mg
  • Draslík 44.6 mg
  • Vláknina 174 mg
  • Vitamín A 174 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.9 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1240.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do mixéru vlijeme studené mléko, přidáme oloupané na kousky nakrájené a bez jader hrušky, žloutky, med, vsypeme vanilkový cukr. Podle chuti přilijeme citrónovou šťávu. Všechny suroviny dobře rozmixujeme na hladký koktejl.

  • 2

    Vzniklý koktejl rozlijeme do dvou vysokých koktejlových sklenic, ozdobíme tenkým plátkem citrónu a servírujeme.

Komentáře k receptu