Snídaňový koktejl pro alergiky s melounem, hrozny a hruškami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 322 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 16 g
- Sodík 25 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 623 mg
- Vláknina 15201.6 mg
- Vitamín A 15201.6 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 58.5 mg
- Vitamín E 6.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meloun a hrušky pokrájíme na kostičky. Všechny ingredience (meloun, hrušky, hroznovou šťávu a led) vložíme do mixéru a rozmixujeme do hladka.
-
2
Vlijeme koktejl do sklenic, podáváme vychlazený a co nejčerstvější.