Mandlová polévka s ledem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 8 g Sůl
  • 1 g Pepř černý mletý
  • 200 g Mandle mleté
  • 80 g Mandle plátky
  • 1000 ml Mléko polotučné
  • 80 ml Voda pitná
  • 1 hrst Kostkový led
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 547 kcal
  • Sacharidy 20 g
  • Tuky 43 g
  • Sodík 783 mg
  • Bílkoviny 23 g
  • Uhlovodany 8 g
  • Cholesterol 25 mg
  • Draslík 393.3 mg
  • Vláknina 7532.5 mg
  • Vitamín A 7532.5 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 12 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 3.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Mleté mandle nasypeme do hrnce a za stálého míchání přiléváme vodu, až vznikne těstíčko. Přilijeme mléko, přivedeme k varu, provaříme, osolíme, opepříme a odstavíme. Polévku necháme úplně vychladnout, nalijeme do polévkových misek, přihodíme pár kostek ledu, posypeme mandlovými lupínky a podáváme.

Komentáře k receptu