Toasty s vejci, šunkou a sýrem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Sýr Eidam cihla 40%
  • 150 g Šunka dušená
  • 100 ml Olej stolní
  • 4 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 4 stroužek Česnek
  • 8 plátek Veka
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 564 kcal
  • Sacharidy 18 g
  • Tuky 43 g
  • Sodík 140 mg
  • Bílkoviny 27 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 304.3 mg
  • Draslík 98.7 mg
  • Vláknina 249.8 mg
  • Vitamín A 249.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1.6 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na kostičky nakrájíme šunku, sýr nastrouháme.

  • 2

    Rozklepneme do misky vejce, přidáme sýr a šunku, opepříme, osolíme a promícháme.

  • 3

    Na rozehřátém oleji osmahneme krajíčky veky namazané směsí.

  • 4

    Smažíme nejprve namazanou stranou, poté opečeme z druhé strany.

  • 5

    Osušíme papírovým ubrouskem a pomažeme rozetřeným česnekem.

Komentáře k receptu