- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 700 kcal
- Sacharidy 143 g
- Tuky 6 g
- Sodík 63 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 139 g
- Cholesterol 163.6 mg
- Draslík 269.1 mg
- Vláknina 6362.7 mg
- Vitamín A 6362.7 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme kukuřičnou a pšeničnou mouku, kypřicí prášek, přilijeme teplou vodu a promícháme. Přidáme vejce a vypracujeme těsto. Přemístíme do formy, odložíme na chladné místo a necháme několik hodin odpočinout a kynout, aby se uvolnil škrob.
-
2
Poté vložíme do trouby předehřáté na 200 °C a pečeme cca 45 minut. Po vychladnutí vyklopíme, nakrájíme a podáváme.