- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 493 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 45 g
- Sodík 47 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 36 mg
- Draslík 3.6 mg
- Vláknina 60 mg
- Vitamín A 60 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 34 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo utřeme s prolisovaným tvarohem a nastrouhaným uzeným sýrem.
-
2
Přidáme sůl, jemně nakrájenou uzeninu a lžičku pažitky.
-
3
Podáváme s tmavým chlebem a čerstvou zeleninou.