Osvěžující melounová polévka
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 184 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 0 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 172 mg
- Vláknina 1177 mg
- Vitamín A 1177 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1775.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meloun rozkrojíme, odstraníme jadérka, dužinu vyjmeme a rozmixujeme.
-
2
Vmícháme bílé víno, cukr a citronovou šťávu.
-
3
Hrozny omyjeme, bobule rozkrojíme na poloviny, odstraníme semínka, přidáme do polévky, promícháme a podáváme studenou.