Jarní quiche

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 85 minut
Počet porcí: 8

Suroviny

  • 500 g Zeleninová směs jarní - mražená
  • 250 g Zakysaná smetana
  • 500 g Těsto na pizzu
  • 80 g Gouda
  • 200 g Šunka tradiční
  • 4 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 379 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 16 g
  • Sodík 639 mg
  • Bílkoviny 18 g
  • Uhlovodany 1 g
  • Cholesterol 138.8 mg
  • Draslík 160.5 mg
  • Vláknina 9332.4 mg
  • Vitamín A 9332.4 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.3 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Těsto na pizzu připravíme podle návodu na obalu a dáme do formy na quiche. Nezapomeneme vytvarovat okraj, aby nám náplň nevytekla.

  • 2

    Šunku nakrájíme na proužky a smícháme se zeleninovou směsí. Tím pak posypeme těsto.

  • 3

    Smícháme vejce, nastrouhaný sýr a zakysanou smetanu, přidáme špetku soli a pepře a přelijeme celý koláč.

  • 4

    Quiche pak pečeme v troubě cca 1 hodinu na 180 stupňů.

  • 5

    Podáváme vlažné, případně vychlazené.

Komentáře k receptu