Salát s penne a s bazalkou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 5 g Sůl
  • 3 g Pepř černý mletý
  • 35 g Bazalka
  • 60 g Šunka parmská
  • 500 g Těstoviny Penne
  • 250 g Rajčata soudková
  • 1 kávová lžička Cukr krupice
  • 2 stroužek Česnek
  • 5 l Voda pitná
  • 1 polévková lžíce Balsamico ocet
  • 2 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 514 kcal
  • Sacharidy 95 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 587 mg
  • Bílkoviny 18 g
  • Uhlovodany 95 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 203.5 mg
  • Vláknina 2032.5 mg
  • Vitamín A 2032.5 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 13 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente, propláchneme a necháme okapat.

  • 2

    Těstoviny, rajčata, bazalku, česnek, olej, ocet, cukr, sůl a pepř smícháme.

  • 3

    Šunku opečeme pod grilem dokřupava, natrháme na kousky a upravíme na porce salátu.

Komentáře k receptu