Salát s penne a s bazalkou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 514 kcal
- Sacharidy 95 g
- Tuky 6 g
- Sodík 587 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 95 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 203.5 mg
- Vláknina 2032.5 mg
- Vitamín A 2032.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente, propláchneme a necháme okapat.
-
2
Těstoviny, rajčata, bazalku, česnek, olej, ocet, cukr, sůl a pepř smícháme.
-
3
Šunku opečeme pod grilem dokřupava, natrháme na kousky a upravíme na porce salátu.