Pikantní jogurtová omáčka ke chřestu

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Jogurt bílý
  • 1 kávová lžička Pažitka
  • 1 kávová lžička Citronová šťáva
  • 1 kávová lžička Hořčice
  • 1 ks Česnek
  • 1 špetka Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 34 kcal
  • Sacharidy 3 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 92 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 3 g
  • Cholesterol 6.5 mg
  • Draslík 87.9 mg
  • Vláknina 133.5 mg
  • Vitamín A 133.5 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1.9 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do bílého jogurtu přidáme hořčici, utřený česnek, citrónovou šťávu, nakrájenou pažitku a špetku soli. Vše dobře promícháme.

Komentáře k receptu