- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 221 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 21 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 8.5 mg
- Vláknina 117 mg
- Vitamín A 117 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lučinu ušleháme se smetanou do pěny, poté vmícháme jemně nasekané čerstvé bylinky.