Pomazánka z kuřecího masa s banánem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 228 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 5 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 411.9 mg
- Vláknina 5713 mg
- Vitamín A 5713 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Grilované kuřecí maso zbavíme kůže, vykostíme, nakrájíme na tenké nudličky. V míse maso smícháme s oloupanými, na tenká kolečka nakrájenými banány, citronovou šťávou a jemně strouhaným zázvorem. Salát lehce promícháme.