- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 340 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 24 g
- Sodík 852 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 50.4 mg
- Draslík 75.5 mg
- Vláknina 2952 mg
- Vitamín A 2952 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýr nastrouháme, hořčičná semínka umeleme a zpracujeme s moukou, změklým máslem a koření v těsto.
-
2
Z těsta vyvalujeme placičky a balíme do nich olivy plněné paprikou.
-
3
Klademe na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve středně vyhřáté troubě, až zezlátnou.
-
4
Necháme trochu zchladnout a podáváme buď teplé nebo studené posypané cayenským pepřem, zdobené snítky petrželky.