Pomazánka z brynzy s kečupem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 237 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 21 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 16.8 mg
- Draslík 29.2 mg
- Vláknina 680 mg
- Vitamín A 680 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce našleháme brynzu se změklým máslem a poté přimícháme kečup a drobně pokrájenou cibuli.