Avokáda s krevetami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 6 g Kerblík
  • 200 g Krevety nakládané
  • 40 ml Olej olivový
  • 15 ml Hořčice
  • 3 ks Avokádo
  • 1 ks Citrony
  • 2 špetka Sůl
  • 2 špetka Pepř černý mletý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 260 kcal
  • Sacharidy 11 g
  • Tuky 22 g
  • Sodík 367 mg
  • Bílkoviny 9 g
  • Uhlovodany 11 g
  • Cholesterol 84 mg
  • Draslík 584.5 mg
  • Vláknina 15245.7 mg
  • Vitamín A 15245.7 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 24.7 mg
  • Vitamín E 2.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Avokáda omyjeme, rozpůlíme a vypeckujeme.

  • 2

    Dužinu pokapeme citronovou šťávou.

  • 3

    Citrony oloupeme, dužinu pokrájíme na menší kousky.

  • 4

    50 ml citronové šťávy smícháme s olejem a hořčicí. Osolíme a opepříme.

  • 5

    Okapané krevety smícháme s pokrájeným citronem a zálivkou. Osolíme a opepříme.

  • 6

    Směsí naplníme poloviny avokáda, posypeme sekaným kerblíkem.

Komentáře k receptu