Česneková pomazánka na sušenky

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 5 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Sýr Lučina - termizovaný
  • 35 g Česnek
  • 1 kávová lžička Vegeta
  • 3 polévková lžíce Majonéza
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 253 kcal
  • Sacharidy 4 g
  • Tuky 24 g
  • Sodík 67 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 3 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 37 mg
  • Vláknina 367.5 mg
  • Vitamín A 367.5 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.7 mg
  • Vitamín E 1.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V míse smícháme utřený česnek, lučinu, majonézu a vegetu.

  • 2

    Důkladně promíchanou směs natíráme na sušenky či slané pečivo.

Komentáře k receptu