- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 222 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 20 g
- Sodík 160 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 324.7 mg
- Draslík 116.4 mg
- Vláknina 558.3 mg
- Vitamín A 558.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce uvaříme natvrdo.
-
2
Do misky dáme máslo, hořčici, sůl a pepř. Nakrájíme cibuli a vše promícháme.
-
3
Oloupeme vejce, vyjmeme žloutky a zamícháme je do pomazánky s máslem, hořčicí, cibulí, solí a pepřem.
-
4
Uvařené bílky rozkrájíme na půl a dáme na ně hotovou pomazánku.
-
5
Podáváme jako studený předkrm.