- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 241 kcal
- Sacharidy 58 g
- Tuky 1 g
- Sodík 151 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 58 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 545.5 mg
- Vláknina 12640 mg
- Vitamín A 12640 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 157.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do misky nasypeme cukr, přilijeme šťávu z jednoho pomeranče, citronovou šťávu a trochu vody.
-
2
Přisypeme nastrouhaný čerstvý křen a strouhanku. Promícháme a necháme chvíli uležet, než strouhanka nasákne tekutinu. Znovu promícháme a můžeme podávat.