- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 169 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 13 g
- Sodík 2153 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 8.9 mg
- Draslík 221 mg
- Vláknina 5665 mg
- Vitamín A 5665 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.2 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme jogurt a majonézu, postupně vmícháme nadrobno nasekanou kyselou okurku, cibuli a papriku.