Pálivý nudlový salát

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 200 g Nudle rýžové
  • 130 g Kukuřice cukrová
  • 2 kávová lžička Cukr krupice
  • 4 ks Cibule
  • 2 ks Rajčata
  • 10 ks Koriandr čerstvý
  • 1 ks Paprika červená
  • 2 ks Limetka
  • 2 ks Chilli paprička
  • 1 špetka Sůl
  • 2 polévková lžíce Omáčka sójová
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 605 kcal
  • Sacharidy 139 g
  • Tuky 3 g
  • Sodík 370 mg
  • Bílkoviny 12 g
  • Uhlovodany 139 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 1390.8 mg
  • Vláknina 26090 mg
  • Vitamín A 26090 mg
  • Vitamín B6 0.7 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 137.3 mg
  • Vitamín E 3.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do vroucí vody nalámeme nudle, vhodíme je do osolené vody a vaříme 3-4 minuty. Scedíme, propláchneme a opět scedíme.

  • 2

    Koriandr až na pár snítek na závěrečnou ozdobu rozkrájíme a dáme do servírovací misky. Přidáme nudle, nakrájená rajčata, kukuřičné klasy, jarní cibulku, šťávu z limetek, červenou papriku, chilli papričky zbavené semínek a cukr. Okořeníme sojovou omáčkou, dle potřeby dosolíme.

  • 3

    Salát promícháme a ozdobíme zbylým koriandrem, můžeme přidat pražené arašídy.

Komentáře k receptu