Vaječný salát s bramborami a tvarohem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 32 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Tvaroh jemný
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 4 ks Brambory vařené ve slupce
  • 12 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 l Voda pitná
  • 1 polévková lžíce Petržel - nať
  • 10 polévková lžíce Mléko polotučné
  • 1 polévková lžíce Pažitka
  • 1 polévková lžíce Kopr čerstvý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 458 kcal
  • Sacharidy 22 g
  • Tuky 21 g
  • Sodík 649 mg
  • Bílkoviny 47 g
  • Uhlovodany 16 g
  • Cholesterol 737.6 mg
  • Draslík 587.8 mg
  • Vláknina 5616.8 mg
  • Vitamín A 5616.8 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 9 mg
  • Vitamín E 1.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 8.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Uvařené, vychladlé brambory oloupeme a nakrájíme na kousky. Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a nadrobno nasekáme.

  • 2

    Tvaroh rozšleháme s mlékem, vmícháme nasekané bylinky a opatrně přidáme brambory s vejci. Salát podle chuti osolíme a opepříme.

Komentáře k receptu